В НовГУ пройдет второй этап Дня здоровья ГТО для сотрудников и преподавателей

В предстоящую среду, 11 октября, в 16.00 в спортзалах №1 и №2 первого корпуса НовГУ (ул.Санкт -Петербургская, 41) состоится второй этап общеуниверситетского Дня здоровья ГТО, где пройдет приём нормативов Всероссийского комплекса среди сотрудников и преподавателей НовГУ.

До этого сотрудники и преподаватели должны пройти регистрацию на сайте ГТО и получить ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ НОМЕР (УИН).

Подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг,
Наклон вперед из положения стоя,
Поднимание туловища из положения, лежа на спине,
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
Прыжок в длину с места.