Об удачных практиках для укрепления здоровья сотрудников рассказала специалист новгородского минздрава

По словам главного внештатного специалиста терапевта новгородского минздрава Марии Павловой, рабочая среда, поддерживающая культуру здоровья и формирующая здоровый образ жизни у работников предприятия или компании, способствует достижению целей по сохранению и укреплению здоровья.

— Корпоративные программы укрепления здоровья работников направлены на отказ от вредных привычек, изменение пищевого поведения, увеличение физактивности, борьбу со стрессом и профессиональным выгоранием. Основная цель таких программ — создание условий для физического и психологического благополучия сотрудников, а также формирование у них ответственного отношения к своему здоровью, — Мария Павлова, главный внештатный специалист терапевт минздрава Новгородской области. — Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников, сократить расходы работодателя на оказание медицинской и социальной помощи, повысить производительность труда, улучшить корпоративный имидж организации и обеспечить положительный возврат инвестиций, что делает это выгодным как для работников, так и работодателей. Внедрение корпоративных программ является частью госполитики в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», направленного на увеличение продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году.

• Рациональное питание может значительно повлиять на способность сотрудника эффективно выполнять свою работу. Сбалансированный рацион помогает избавиться от заболеваний и предотвратить их развитие, содействует нормализации веса, восстановлению интеллектуальной и физической энергии.
• Проведение занятий спортом и физическими упражнениями, организация офисной гимнастики, спортивных мероприятий и соревнований.
• Отказ от курения на предприятии. Помимо запретительных мер, которые целесообразнее проводить путём создания равноценной альтернативы, работодатели могут включить в свои программы укрепления здоровья на рабочем месте предложение услуг по отказу от курения или предоставление времени для визита к врачу для обсуждения этого вопроса.
• Меры, направленные на выявление лиц с риском пагубного потребления алкоголя и оказание им помощи.
• Организация регулярных профосмотров и диспансеризации, а также своевременная вакцинация помогут сохранить здоровье и вовремя принять меры, чтобы не допустить у работников развития хронических заболеваний.

Неделю с 28 апреля по 4 мая новгородский минздрав посвящает популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах в честь всемирного дня охраны труда.