В субботу, 23 сентября, в Великом Новгороде состоялся открытый кубок Новгородской области по бодибилдингу. В нём приняли участие более 100 атлетов. В нескольких категориях новгородские спортсмены стали победителями и призёрами.
В субботу, 23 сентября, в Великом Новгороде прошёл Кубок Новгородской области по бодибилдингу. Соревнования проходили в новгородской филармонии.14В турнире приняли участие более 100 спортсменов из Москвы, Санкт-Петербурга и Великого Новгорода. Одним из самых возрастных участников стал 54-летний Станислав Шах-Назаров (второй справа).У женщин соревнования проходили в категориях «фитнес-бикини», «фит-модель» и «бодифитнес», у мужчин — в категориях «бодибилдинг», «классический бодибилдинг» и «пляжный бодибилдинг».12Перед началом выступлений на спортсменов всегда наносят грим, но обычно атлеты его смазывают, когда одеваются. Поэтому его приходится выравнивать вручную при помощи специальной губки (спонжа).Для спортсмена грим придаёт загорелый вид, кожа получается глазурированной. Если нанести грим правильно, то он легко смывается в душе при помощи моющего средства и жёсткой мочалки.Чтобы не запачкать помещения филармонии, все стены были обклеены плёнкой. Также от грима в воздухе появился специфический запах, но мастер по гриму Виктория Головина из Санкт-Петербурга уверяет, что многие спортсмены его уже не чувствуют.Непосредственно за кулисами сцены всегда динамичная обстановка. Кто-то вкачивает мышцы при помощи упражнений, кто-то успевает перекусить, кто-то следит за внешним видом.Блестеть на сцене должен не только купальник, но и губы.Судьи оценивают атлетов по нескольким критериям. Здесь оценивается пропорциональность и симметричность телосложения, а также причёска, привлекательность и другие факторы.1В произвольной программе спортсмены под музыку должны суметь показать себя. Здесь понадобятся не только мышцы, но и артистизм.Обычно атлеты выбирают жёсткую музыку вроде «Rammstein», но бывает, что выходят под самую непредсказуемую композицию. (Чтобы вам стало понятно, посмотрите, как бодибилдер Вадим Скорняков порвал зал своим выступлением и стал звездой интернета).На минуте произвольного позирования бодибилдеры ведут себя более расслабленно.Часто спортсмены приезжают на соревнования целыми командами, потому следят за кулисами за выступлением не только соперников, но и друзей.2У девушек номинация «фит-модель» проходит в несколько раундов, где они выходят на сцену в купальниках, а затем в вечерних платьях.Но выступления в бикини смотрятся намного ярче, и это, конечно, нравится зрителям.Во время выступлений на сцене очень жарко.2На сцене всегда клеится разметка, чтобы спортсмены знали, как выходить на сцену и по какой траектории идти. Для выступлений атлеты выходят на первую линию, так как она самая освещённая.1Во время выступления в бодибилдинге есть четыре соревновательные позы: лицом к судьям, спиной и с каждого бока. Это делается для того, чтобы жюри смогло оценить бицепсы, трицепсы, пресс, икры и другие мышцы с разного ракурса.Например, спереди оценивается двойной бицепс, ширина плеч и размеры широчайших мышц спины, пресс, общая толщина, развитие и степень сепарации груди, плеч и рук.Ближе к концу соревнований судьи определили победителей.1Хотя где-то ожидания спортсменов разошлись с результатом судей, но это хорошая мотивация, чтобы работать над собой дальше.В номинации фитнес-бикини новгородка Мария Ястребова (слева) заняла второе место, уступив Марии Соколовой из Санкт-Петербурга.Кубок победителя в абсолютной категории бодибилдинга завоевал петербуржец Виталий Ложников.В пляжном бодибилдинге до 178 сантиметров победу одержал новгородец Эмир Сафаров.
